top of page
Naturverbindung: Achtsamkeit & Erdung in der Natur
Komm an, komm zur Ruhe, sei einfach du selbst. Auf diesem achtsamen Naturspaziergang tauchen wir ein in die heilsame Kraft der Natur, unseres Atems und der Ruhe. Oft vergessen wir, wie wichtig die. Natur für uns ist, dass wir ein Teil von ihr sind und sie uns sehr schnell helfen kann. Während des Spaziergangs nutzen wir Atemübungen, kleine Meditationen und andere Übungen um Stress loszulassen, unser Nervensystem zu beruhigen und bei uns und unserer Natur anzukommen. Wir lassen den Alltag hinter uns, spüren die Elemente um uns herum und tanken neue Kraft.
Infobox
Dauer
120
Personen
6
bis
20
Ort
Würzburg
Verena Mader
Verena Mader - Naturcoach, Kräuter- und Wildnispädagogin, Yogalehrerin & Teamtrainerin
Verena begleitet Menschen, sich über Yoga, Coaching, Pflanzen und Naturverbindung selbst zu spüren, zu entspannen und neue Kraft zu tanken und gleichzeitig viel Neues zu lernen. Die Natur ist dabei nicht nur Begleiterin, sondern Kraftort.
Verena Mader - Naturcoach, Kräuter- und Wildnispädagogin, Yogalehrerin & Teamtrainerin
Verena begleitet Menschen, sich über Yoga, Coaching, Pflanzen und Naturverbindung selbst zu spüren, zu entspannen und neue Kraft zu tanken und gleichzeitig viel Neues zu lernen. Die Natur ist dabei nicht nur Begleiterin, sondern Kraftort.
bottom of page